Avui Pilates
Equilibri que transforma
Sobre Nosaltres
Coneix-nos
A Avui Pilates no creiem en fórmules estàndard ni en entrenaments impersonals. Som un espai de connexió, de cura conscient i de transformació corporal i mental, on cada classe s’adapta a les necessitats reals de cada persona. Acompanyem els nostres alumnes des del moviment conscient, amb atenció personalitzada i una manera de treballar que posa la qualitat per sobre de la quantitat.
La Filosofia Avui
Quin és el nostre objectiu?
Volem guiar cada persona cap a la seva millor versió a través del moviment conscient, l’acompanyament proper i una experiència personalitzada i efectiva. No busquem resultats ràpids, sinó canvis reals, sostenibles i alineats amb el teu benestar físic i emocional.
Classes en grups reduïts
Pilates Fusió
Moviment terapèutic, suau i conscient per millorar la mobilitat, la postura i el benestar integral.
Pilates Actiu
Entrenament dinàmic que combina força, tonificació i control corporal.
Pilates TRX
Pilates en suspensió per desenvolupar força, estabilitat, equilibri i coordinació.
Pilates Tono
Classe enfocada a tonificar i esculpir el cos amb exercicis controlats, sense impacte.
Les nostres tarifes
4
Classes al mes
En grups reduïts de 50 min. Reserva flexible. Reserva flexible.
8
Classes al mes
En grups reduïts de 50 min. Reserva flexible. Reserva flexible.
12
Classes al mes
En grups reduïts de 50 min. Reserva flexible. Reserva flexible.
1
Abonaments de classes
Primera presa de contacte de 50 min per 25 €.
Classes impartides per professionals
El nostre equip d’instructors està format per professionals especialitzats en Pilates que treballen des de l’atenció personalitzada i el respecte per cada cos. Acompanyem cada alumne amb proximitat, adaptant cada sessió a les seves necessitats, objectius i moment vital per oferir un moviment segur, conscient i efectiu.
